Mit Vitamin C, Vitamin D3 und Zink die Abwehrkräfte Stärken. Produktempfhelung In der heutigen Zeit, in der unser Lebensstil oft von Stress, ungesunder Ernährung und Umweltbelastungen geprägt ist, wird die Bedeutung eines starken Immunsystems immer deutlicher. Ein gesundes Immunsystem ist der Schlüssel zu einem aktiven und energiegeladenen Leben. Um diesem Ziel näher zu kommen, sollten…
Autor: computermobil
Was ist Oxymel – Oxymel Herstellung
Das Wundermittel Oxymel Oxymel ist eine traditionelle Heil- und Nahrungsergänzung, die aus einer Mischung aus Essig und Honig hergestellt wird. Der Name „Oxymel“ stammt aus dem Griechischen und bedeutet wörtlich „sauer und süß“. Die Verwendung von Oxymel reicht bis in die Antike zurück und wurde von vielen Kulturen auf der ganzen Welt verwendet, um die…
Vegane Proteinquellen
Proteinquellen für Veganer und Vegetarier Proteine sind wichtige Bausteine des Körpers und spielen eine entscheidende Rolle bei vielen biologischen Prozessen. Als Veganer*in kann es herausfordernd sein, ausreichend Proteine zu sich zu nehmen, da viele gängige Proteinquellen wie Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte nicht in ihrer Ernährung enthalten sind. Allerdings gibt es viele pflanzliche Proteinquellen, die…
Lippenbalsam selber machen
Lippenbalsam (nicht nur) für die kalte Jahreszeit. Inhaltsverzeichnis Einführung Schritt für Schritt Anleitung um Lippenbalsam selber zu machen Fazit Einführung – Herstellung veganer Lippenbalsam, Lipgloss Lippenbalsam, ugs. auch Lipgloss genannt, selber machen ist eine einfache und kostengünstige Möglichkeit um Deine Lippen zu schützen und zu pflegen. Es ist eine gute Idee einen Lippenbalsam selbst herzustellen,…
Bratapfel Likör
Bratapfel Likör Bratapfel Likör ist ein köstliches Getränk, das oft in der Weihnachtszeit, aber auch gerne während dem Jahr genossen wird. Hier ist ein einfaches Rezept dafür und überdies eignet sich das auch hervorragend um Äpfel zu konservieren. Zutaten: 4 Äpfel 750 ml Wodka 250 ml Wasser 200 g brauner Zucker 2 Zimtstangen 2 Nelken…
Frühlingskur im März
Inhaltsverzeichnis Einführung Wie man den Frühling mit einer Kur im März begrüßt Die besten Frühlingskuren für einen gesunden Körper und Geist Wie man die Frühlingskur am besten nutzt um Stress abzubauen Wie man die Frühlingskur am besten nutzt um Gewicht zu verlieren Wie man die Frühlingskur am besten nutzt um sich zu entspannen Fazit „Erfrischen…
Knoblauch fermentieren
1. Warum sollten Sie Knoblauch fermentieren? Knoblauch ist ein sehr nährstoffreiches Lebensmittel, das viele gesundheitsfördernde Eigenschaften besitzt. Durch die Fermentation werden die gesundheitlichen Vorteile des Knoblauchs noch verbessert, da diese Methode bestimmte Vitamine und Enzyme freisetzt, die normalerweise im Knoblauch versteckt sind. 2. Wie können Sie Knoblauch fermentieren? Knoblauch ist eine der beliebtesten Gewürze weltweit…
Natürliche Mittel gegen Pickel
Natürliches Mittel gegen Akne und Pickel. Pickel und unreine Haut sind nicht nur unerwünschte Begleiter in der Pubertät, häufig machen sie einem auch noch im Erwachsenenalter das Leben schwer. Die Ursachen hierfür sind sehr unterschiedlich. In den meisten Fällen kann man jedoch hormonelle Disbalance, Stress und zu viele Umwelteinflüsse als Hauptverursacher benennen. Im Handel werden…
Gesundes Essiggurkenwasser
Essiggurkenwasser ist gesund. Gewürzgurken oder Essiggurkenwasser ist viel zu schade um es wegzuschütten. Es enthält so viele essentielle Inhaltsstoffe für unseren Körper dass wir viel davon trinken sollten. Hier möchten wir euch ein paar gesunde Aspekte aufzeigen:
Vegane Karottentorte
Wer liebt sie nicht? Die Karottentorte geht auch vegan. Veganer Karottenkuchen: Für eine kleine Springform (18cm) – 8 Stücke Teig: 160g fein geraspelte Karotten 100g Weizen- oder Dinkelmehl 140g blanchierte gemahlene Mandeln 120g brauner Zucker 1 Teelöffel Backpulver 1 Teelöffel Natron 1 Teelöffel Zimt 110g Pflanzenöl – Ich habe Albaöl genommen, es geht auch Raps-…
Gewürzgläser mit Korkverschluß
Diese kleinen Gewürzgläser mit Korkverschluss eignen sich optimal für Ihr Gewürzregal. Mit Produktempfehlungen halten wir uns in der Regel etwas zurück, aber diese stabilen Gewürzgläser wollten wir Euch unbedingt vorstellen. Hier erhältlich >>> Verschiedene davon sind bei uns selbst in der Küche im Einsatz, wir verwenden sie aber auch gerne als Behälter für Gewürz oder…
Kurkuma Pudding mit Rosenknospen und Tonkabohnen
Veganer Kurkuma Pudding. Ein herrliches orientalisches Rezept für einen Kurkuma Pudding: 1 TL Kardamom 2 Stk Tonkabohnen 1/ EL getrocknete Rosenknospen 1/2 Tasse (frischen) Kurkuma 1/4 Tasse (frischen) Ingwer 1 l Sojamilch 1/4 l Reismehl 1/4 l Honig Kardamom, Tonkabohnen und Rosenknospen im Mörser zerkleinern. Frischen Kurkuma und Ingwer der Länge nach schneiden und mahlen….
Kardamon Minze Sirup
Kardamon Sirup Es ist Sommer, es ist heiß.. was gibt es da besseres als einen erfrischenden Sommer-Drink? Hier verrate ich euch mein Rezept für einen Cardamom-Minzen-Sirup den man zu sehr leckeren Zubereitungen mixen kann: 1 Handvoll frische Pfefferminze 4-5 grüne Cardamom-Kapseln 1 L Wasser 1 Kg Zucker ½ TL Zitronensäure Die Minze und die Cardamom-Kapseln…
Zirbenzucker, Zirbenhonig und Zirbensirup
Zirbenzucker, Zirbenhonig und Zirbensirup. Die Zirbe (Pinus cembra) ist eine Art der Kieferngewächse und vor allem in den höheren Regionen im Alpenraum verbreitet. Ihre charakteristisch bläulich gefärbten Zapfen werden gerne zu Schnaps und Likör verarbeitet. Eine weitere Möglichkeit ist der Zirbenzucker, oder Zirbenhonig, der mit etwas Geduld sehr leicht herzustellen ist. :
Gesichtswasser selbst gemacht
Viele verwenden zur täglichen Reinigung ihrer empfindlichen Gesichtshaut ein gutes Gesichtswasser. Wieso sollte man dieses nicht auch selbst herstellen können? In der Rahmenrezeptur 1.12 – 2013 „Gesichtswasser“ aus dem CPNP (siehe beiliegende Grafik) können wir sehen, was in einem marktüblichen Gesichtswasser alles enthalten sein darf, sowie die maximal erlaubte Höchstmenge des jeweiligen Inhaltsstoffes. Auf einige…