Ein Hausmittel gegen Sodbrennen ist auch Kartoffelsaft. Wer häufig unter Sodbrennen leidet und das Gefühl hat Feuer spucken zu können, dem kann möglicherweise mit einem einfachen Rezept gegen Sodbrennen geholfen werden. Zutaten: 1 Kartoffel (ohne grüne Stellen) 1 Glas Zubereitung: Die Kartoffel schälen und roh in einen Entsafter geben. Wer keinen Entsafter besitzt, kann den…
Kategorie: Naturapotheke
Gänseblümchen-Gesichtswasser
Dieses Gänseblümchen-Gesichtswasser hilft dem Körper dabei unreine Haut in den Griff zu bekommen und es ist ganz leicht selbst zu machen. Zutaten: 2 Handvoll Gänseblümchenblüten 100 ml Wasser Zubereitung: Die Blüten mit siedendem Wasser übergießen und 30 Minuten ziehen lassen. Abseihen und in Eiswürfelbehälter füllen. Ab in den Gefrierschrank und bei Bedarf auftauen und verwenden….
Pomeranzensirup
Hier zeigen wir euch ein altes Hausmittel zur Appetitanregung. Der Pomeranzensirup ist ganz leicht selbst gemacht. Zutaten: 12 Pomeranzen (Bitterorangen) 0,7 Liter hochwertiger Weißwein 12 EL Rohrzucker Zubereitung: Die Früchte waschen und schälen. Die Schalen klein schneiden und in einen Topf geben. Mit dem Weißwein übergießen. Etwa 15 Minuten kochen. Die weiße Fruchthaut auf dem…
Erfrischendes Körperpeeling
Dieses Peeling kommt ohne chemische Zusatzstoffe aus! Vielen Dank an Silvia Friedrich für das Rezept! Zutaten: 2 Tasse Zucker 1 Großes Stück geriebener Ingwer Abgeriebene Schale einer Zitrone 4-5 EL Traubenkernöl, Kokosöl oder Distelöl Fruchtfleisch einer Zitrone Zubereitung: Ihr vermischt den Zucker mit dem Ingwer, der Zitronenschale und dem Öl. Mit dem Fruchtfleisch der Zitrone…
Sofortige Hilfe bei Halsschmerzen
Omas und viele andere Menschen schwören auf die Wirksamkeit von Salbeitee bei akuten Halsschmerzen. Zutaten: 1-2 TL getrockneten Salbei 1/2 ausgepresste Zitrone 200 ml Wasser Zubereitung: Das Kraut mit heißem (nicht kochenden) Wasser übergießen und 6-7 Minuten ziehen lassen. Abseihen, den Zitronensaft hinzugeben und mit dem noch warmen Tee gurgeln.
Natürliches Mittel gegen fettige Haare und Kopfhaut
Aloe Vera ist ein sehr wirksames Haarreinigungsmittel. Manche Menschen schwören auf die Kombination aus frischem Aloe Vera Gel und dem Saft einer frischen Zitrone. Da Zitronen einen sauren pH-Wert haben, sind sie adstringierend (= zusammenziehend). Während Aloe Vera die Haare und Poren der Kopfhaut reinigt, entsorgt der Zitronensaft Schmutz und überschüssige Hautfette. Klingt doch nach…
Löwenzahn Massageöl
Manche Menschen schwören auf die Wirksamkeit des Löwenzahn Öls bei Verspannungen und Gelenkschmerzen. Zutaten: 2 Handvoll Löwenzahnblüten Hochwertiges Olivenöl Verschließbares Glas Zubereitung: Die Blüten der Pusteblume in das Glas geben und mit dem Olivenöl übergießen bis alle Blüten bedeckt sind. 4-6 Wochen an einem warmen und hellen Ort lagern und zwischendurch immer mal wieder schütteln….
Löwenzahn Marmelade
Dieses Rezept ist für eine feine Löwenzahn Marmelade. Der echte Löwenzahn (Pusteblume) hat sich mittlerweile auch in den empirischen Wissenschaften als wertvolle Heilpflanze etabliert. Löwenzahn unterstützt die Verdauung, regt Leber- und Gallentätigkeit an, hilft bei Rheuma und Nierensteinen, kann gegen Pickel und andere Hauterkrankungen und kann ganz allgemein als Stärkungsmittel verwendet werden. Die Zutaten: 500…
Gesichtsmaske gegen Akne
Gesichtsmaske mit Heilerde Heilerde fördert die Durchblutung der Haut, befreit sie von überschüssigem Fett und hat allgemein eine entzündungshemmende Wirkung. Mit wenig Aufwand lässt sich aus ihr eine Gesichtsmaske, z.B. gegen Akne, zaubern. Zutaten: 3 TL Heilerde-Pulver (gibt es in der Drogerie) 1 EL Wasser 1 Spritzer frischen Zitronensaft Zubereitung: Das Pulver in das Wasser…
Rücken- und Gelenkecreme
Wollt ihr eurem Rücken und/oder euren Gelenken mal wieder etwas Gutes tun? Zutaten: 2 EL Shea Butter 2 EL Olivenöl 1/2 TL Weihrauch 1 EL Wodka Optional: Ätherische Öle (z.B. Orange, Lavendel, Bergamotte) zur Beduftung Zubereitung: Die Shea Butter zusammen mit dem Olivennöl erwärmen. Den Weihrauch mit dem Wodka vermischen und, unter ständigem Rühren, tropfwenweise…
Effektiver Erkältungstee
Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung kann der folgende Tee Wunder wirken! Zutaten: 1 Mittelgroßes Stück Ingwer 1/4 Zitrone 2 EL Salbei 1 TL Rohrzucker 250 ml Wasser Zubereitung: Den Ingwer schälen und mit Hilfe einer Reibe zerkleinern. Alle Zutaten in einen Topf geben und mit heißem (nicht kochenden) Wasser übergießen. Etwa 10 Minuten ziehen…
Gesunder Ingwersirup
Ingwersirup Es gibt Menschen, die schwören bei Husten und Schnupfen auf die heilsame Kraft der Ingwerwurzel. Zutaten: Etwa 200gr frischen Ingwer 300gr Rohrzucker Saft von ca. 4 Zitronen 500 ml Wasser Zubereitung: Zubereitung: Ingwer schälen und fein reiben (ich hab ihn dazu in der Moulinette klein gehackt!) . Dann alle Zutaten in einem Topf zum…
Rettichsaft gegen Husten
Dieser Hustensaft aus schwarzem Rettich wirkt bei hartnäckigem Husten. Er kann auch bei einer allgemeinen Erkältung getrunken werden, da er die Atemwege befreit. Verantwortlich für den heildenen Effekt sind vor allem die Senföle der Rettichwurzel. Diese töten Bakterien und vor allem Atemwegskeime ab. Zutaten: Einige Scheiben schwarzer Rettich 1-2 EL Rohrzucker, natürlich geht auch Kandiszucker…
Frühjahrskur
Frühlingskur Nach dem langen Winter ist eine Frühjahrskur sehr sinnvoll. Mit den richtigen Nährstoffen kannst du deinen Körper optimal auf das Sommerhalbjahr einstellen. Darüber hinaus könnten der Frühling und das länger erhaltene Sonnenlicht dazu genutzt werden, wieder häufiger in die Natur zu gehen. Den Hauptbestandteil der Frühjahrskur, nämlich Wildkräuter, könnt ihr ab dem Februar selber…
Melissen-Massageöl
Wollt ihr euch oder jemand anderem mal wieder etwas Gutes tun? Wie wäre es mit einer entspannenden Massage mit frischem Melissenöl? Der Duft des ätherischen Melissen-Öls wirkt beruhigend auf das Nervensystem. Dadurch kann sie gegen Schlafstörungen, innere Unruhe und Reizbarkeit und andere nervlich bedingte Beschwerden helfen. Zutaten: 2 Handvoll frisch gepflückte Melissenblätter 100 ml Mandel-…