Mit diesem Rezept habt ihr eine weitere Möglichkeit alternativ gegen eine Erkältung vorzugehen. Doch auch aus reinem Genuss macht sie die Suppe sehr gut im Magen.
Mit freundlicher Genehmigung von: http://www.nudelnmitohnesauce.de
Zutaten:
1 kleiner Brokkoli
2 mittelgroße Möhren
1/2 Aubergine
4 Lauchzwiebeln
1 gelbe Paprika
6 Champignons
ca. 150 g Natur-Tofu
ca. 1,5 l Gemüsebrühe
etwas Sojasauce
1,5 Tl grüne Currypaste
1 Tl Bio-Asiagewürz
Sesam-Salz (selbstgemacht)
Zubereitung:
Die Suppe ist auch total schnell gemacht. Das Gemüse wird grob klein geschnitten, der Tofu gewürfelt. Die Brühe wird mit dem Asia-Gewürz und der Currypaste aufgekocht, Gemüse und Tofu dazu, alles ca. 15 Min. leicht köcheln lassen. In ein Schälchen und mit Sesam-Salz bestreuen. Alternativ zur Currypaste kann man auch eine klein gehackte Chilischote und klein gehackten Ingwer in der Suppe mitköcheln lassen. Beide Gewürze sind hervorragend geeignet, Bakterien einzuheizen und auszutreiben.
