Bratäpfel
Äpfel regen die Verdauung, senken den Blutdruck und verbessern die Cholesterinwerte.
Das ist ein Rezept für die schnelle Variante von Bratäpfel. Für alle die wenig Zeit haben oder nur geringe Mengen zubereiten.
Zutaten:
3 EL Vegane „Butter“ (https://naturapotheke.online/vegane-butter/)
1 KG in Scheiben geschnitten geschält Granny-Smith-Äpfel
125 g brauner Zucker
2 TL gemahlener Zimt
Optional: Karamell (https://naturapotheke.online/karamell-100-roh-und-vegan/)
Zubereitung:
„Butter“ in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Die Apfelstücke für etwa 6 Minuten anbraten. Mit Zucker und Zimt bestreuen, mit Karamell beträufeln. Dazu passt Preiselbeersauce.