Senf lässt sich recht einfach selbst herstellen. Hier findet ihr ein Rezept dafür. Zutaten: 200 g Senfsamen oder Senfmehl 200 g Zucker 500 ml Wasser 75 ml Essig (Essenz) 2 TL Salz 2 TL Zucker 1 Zwiebel 1 Lorbeerblatt 2 Nelken 2 Wacholderbeeren bei Bedarf 5 Pfeffer – Körner 2 Knoblauchzehen Zubereitung: Die Samen mit…
Autor: Thomas
Olivenöl mit Heilkräutern
Wer hat Lust auf ein Olivenöl, angereichert mit Heilkräutern? Vielen Dank an Daniel Petrusch für das tolle Rezept! Zutaten: 0,75l Olivenöl 1 Rosmarinzweig 5 Knoblauchzehen geschält und halbiert 5 Asiatische Chilischoten halbiert 1 Salbeiblatt 3 Blatt Basilikum 1 Knoblauchzehe gehackt Zubereitung: Das Olivenöl zusammen mit den Kräutern in eine dekorative Flasche füllen und eine Woche…
Basilikum-Zitronen-Marinade
Diese Kreation kann sowohl als Marinade, also auch als Salatdressing verwendet werden Zutaten: 30 g Ingwerknolle 1 Zitrone 3 Stiele Basilikum 250 ml Kokosöl (z.B. https://naturapotheke.online/oelmuehle-solling-bio-kokosoel-im-buegel-glas-1000ml/) Pfeffer Zubereitung: Den Ingwer zunächst schälen und dann fein hacken. Die Zitrone halbieren und den Saft auspressen. Basilikum waschen, trocknen, die Blätter abzupfen und fein hacken. Alles zusammen mit…
Sonniger Aloe-Vera-Cocktail
Ein alkoholfreier Cocktail aus Aloe Vera, Ananas und Kokos. Wird gerne in guten Wellnesshotels angeboten. Zutaten: 30 ml Aloe Vera Trinkgel 30 ml Kokusnusscreme 100 ml Ananassaft 10 ml Grenadinesirup Zubereitung: Aloe, Kokoscreme und Ananassaft im Shaker mit etwas Eis kurz mixen. Dann zusammen mit gecrushtem Eis in ein Glas geben. Dazu könnten Sie auch…
Knackige Bohnen mit Ingwer & Knoblauch
Habt ihr schon mal Bohnen mit Ingwer & Knoblauch in Kokosöl gegessen? Hier gibt es ein einfaches und leckeres Rezept zum Probieren 😉 Zutaten: 500 g Grüne Bohnen 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 3 cm Ingwer, frisch 2 EL Sojasauce, helle 1 EL Kokosöl (z.B. https://naturapotheke.online/oelmuehle-solling-bio-kokosoel-im-buegel-glas-1000ml/) Salz und Pfeffer 1 Zweig Bohnenkraut Zubereitung: Bohnen putzen und in…
Veganer Vleischsalat
Bist du Veganer, hast früher gerne Fleischsalat gegessen und möchtest nicht drauf verzichten? Oder isst du immer noch Fleisch, möchtest aber mal einen veganen Fleischsalat probieren? Dann findest du hier das passende Rezept. Vielen Dank an Eva-Maria für das kreative Rezept! Zutaten: 4 Veggi-Wiener 3 EL Egg-Free-Mayo 1 kl. Glas Cornichons die Hälfte des Gurkensaftes…
Das heilende Bewusstsein: Wunder und Hoffnung an den Grenzen der Medizin
Rätselhafte Heilung Ist es denkbar, dass Menschen gesund werden, weil ihnen ein Heiler die Hände auflegt? Kann Hypnose körperliche Erkrankungen beeinflussen? Ist es möglich, dass Patienten in Träumen den Weg zur ihrer Genesung finden? Kann die Wissenschaft erklären, was bei Spontanheilungen von Krebspatienten geschieht? Sind die Wunder von heute das Wissen von morgen? Das Buch…
Impfen bis der Arzt kommt. Wenn Pharmakonzernen Profit über Gesundheit geht
Nach der Pandemie ist vor der Pandemie. Jährlich warnen Medien und Behörden vor immer neuen gefährlichen Krankheiten, gegen die wir uns unbedingt impfen lassen sollen. Was steckt hinter diesem Trend? Begründete Sorge um die Gesundheit der Bevölkerung oder Profitgier der Pharmakonzerne? Der international renommierte Experte für Impfschäden Dr. med. Klaus Hartmann legt als Insider die…
Tee gegen Angstzustände
Der Tee unterstützt eine Psychotherapie bei akuten Angstzuständen. Wer sich bei einer leichteren Angstproblematik den Weg zum Therapeuten sparen möchte, kann es zunächst mit diesem Tee versuchen. Er sollte mindestens über zwei Wochen, bis zu 3x täglich getrunken werden. Zutaten: 40 g Pfefferminze 20 g Baldrian 20 g Hopfenzapfen Zubereitung: Die Kräuter gut miteinander vermischen….
Haselnuss-Ingwer-Schnitten
Hier eine leckere vegane Süßigkeit für zwischendurch. Zutaten: 100 g Kandierter Ingwer (https://naturapotheke.online/kandierter-ingwer/) 140 g Puderzucker 175 g Vegane Butter (https://naturapotheke.online/vegane-butter/) 250 g Mehl 70 g Gehackte Haselnüsse 1 Limette 1 Prise Salz Zubereitung: Den Ingwer in kleine Stückchen schneiden und etwa 1 EL für die Dekoration beiseite legen. Den restlichen Ingwer mit 60 g…
Vegane „Butter“
Vegane Butter Zutaten: 150 ml Hanf- oder Leinöl 50 g Kokosfett (z.B. https://naturapotheke.online/oelmuehle-solling-bio-kokosoel-im-buegel-glas-1000ml/) 2 EL Sojamilch Prise Salz Prise Kurkuma Zubereitung: Zunächst das Kokosfett schmelzen. Danach alles zusammen geben und mixen bis eine geschmeidige Masse entsteht. Das Ganze nun für eine Stunden in den Kühlschrank stellen und erneut mixen (diesmal etwas länger). Die Masse in eine…
Goldbraune Kartoffeltaler
Wer kennt sie nicht? Die leckeren Reibekuchen von Mama! Hier ein einfaches Rezept zum selbst Hand anlegen… Zutaten: 500 g Kartoffeln 50 g Mehl 1/2 TL Salz 80 g Kokosöl (z.B. https://naturapotheke.online/oelmuehle-solling-bio-kokosoel-im-buegel-glas-1000ml/) Pfeffer Muskatnuss Zubereitung: Kartoffeln schälen und in gar kochen. Noch heiß durch eine Kartoffelpresse drücken und auskühlen lassen. Die Kartoffelmasse einmehlen, salzen und gut…
Meersalz-Nasenspray
Nasenspray ist ganz leicht selbst herzustellen. Mit ein paar Minuten „Arbeit“ könnt ihr bares Geld sparen! 🙂 Zutaten: 1 l Wasser 9 g Meersalz Sprühflasche (Apotheke) Herstellung: Ganz wichtig ist, dass steril gearbeitet wird, damit das Nasenspray keimfrei bleibt. Das Wasser wird aufgekocht und das Salz hinzu gegeben. Gut verrühren, bis sich das ganze Salz…
100% natürlicher Bio Tomaten Ketchup
Hier ein Rezept für ein selbstgemachtes Tomatenketchup ohne chemische Zusatzstoffe! Sie werden den Unterschied zu einem gekauften Ketchup merken und es in Zukunft nur mehr selbst machen. Zutaten: 4 Mittelgroße BIO-Strauchtomaten 2 BIO-ROMA Tomaten 100g BIO-Rohrzucker 100g Passierte BIO-Tomaten (selbst im Mixer passieren) 2 Tl BIO-Paprika edelsüß 1 Tl Himalajasalz 2 BIO-Chilis 2 El Olivenöl…
Veganer Vanilletraum-Kuchen im Schokomantel
Mal wieder Lust richtig zu sündigen? Vielen Dank an Coach-Lemmi für das tolle Rezept! Zutaten: 50 ml Kokosöl (z.B. https://naturapotheke.online/oelmuehle-solling-bio-kokosoel-im-buegel-glas-1000ml/) 300 g Bio Vollrohr Zucker 3 Pck. Bio Vanillezucker 2 Pck. Bio Backpulver 4 gr El. Soja Naturjoghurt 700 g Bio Vollkornmehl 300 ml Soja-Reis Milch 50 g Bio Mandelblätchen 50g Speisestärke 2 Bio Vanille Stangen…