Die Zitronen-Knoblauch-Kur
Die Kur wirkt blutdrucksenkend, gefäßreinigend und entgiftend und eignet sich deshalb besonders als Frühlingskur.
Zutaten:
5 Unbehandelte Zitronen
30 Knoblauchzehen
850ml Wasser
Vorgehensweise:
Zitronen waschen, kleinschneiden. Knoblauchzehen enthäuten. Mit 850ml Wasser pürieren. Durch ein Sieb geben. Bei 60-70C kurz aufwallen lassen. In Gläser abgefüllt, kühl lagern. 3 Wochen zur Hauptmahlzeit 3 Eßl. einnehmen. Eine Woche pausieren, dann wiederholen. Das war die Kur!
Halbjährlich wieder
Vielen Dank an Gudrun Anne-Charlott Reiter für die Inspiration.