Bärentraubenblättertee wirkt antibakteriell und wird bei den ersten Vorboten einer Blasenentzündung verwendet. Zutaten: 2 Gramm getrocknete Bärentraubenblätter 200 ml Wasser Zubereitung: Die getrockneten Blätter mit siedendem Wasser übergießen und zehn Minuten ziehen lassen. Danach abseihen und in kleinen Schlücken trinken. 2-3 Tassen pro Tag trinken.
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Baldrian Tee
Baldrian Tee Die Wurzel der Heilpflanze wird gegen Schlaflosigkeit eingesetzt. Außerdem wirkt sie beruhigend und kommt auch gegen Kopfweh und Krämpfe zum Einsatz. Zutaten: 1 TL Baldrianwurzel 250 ml Wasser Zubereitung: Die Wurzelstücke mit kaltem Wasser übergießen und zwölf Stunden zugedeckt ziehen lassen. Abseihen und leicht erwärmt zwei Tassen täglich trinken.
Anis-Tee
Der Tee wird als Heilmittel bei Husten eingesetzt. Er wirkt schleimlösend und wird auch bei Magenschwäche, Verstopfung und Blähungen eingesetzt. Zutaten: 2 TL Anis 250 ml Wasser 1 TL Kandiszucker oder Süßholz (optional) Zubereitung: Den Anis mit dem kochenden Wasser überbrühen und zugedeckt etwa 12 Minuten ziehen lassen. Abseihen und schlückchenweise trinken. Bis zu dreimal…
Pflanzliche Antibiotika: Geheimwaffen aus der Natur
Durch den häufigen Einsatz von Antibiotika haben viele Keime Resistenzen gegen diese gebildet, was im Fall von Infektionen gefährlich werden kann, da dann die Antibiotika nicht mehr wirken. Doch die Natur besitzt ihre eigenen, nebenwirkungsfreien Antibiotika. Viele Pflanzen, ätherische Öle und Lebensmittel wirken, richtig eingesetzt, antibiotisch und werden darum als natürliche Antibiotika bezeichnet. Zum Beispiel…
Tee für die Wechseljahre
Durch ein starkes Absinken der Östrogene, stellen sich ab dem 45. Lebensjahr die sogenannten Wechseljahre ein, welche mit physiologischen und psychischen Veränderungen einhergehen. Manche Frauen nehmen in der Anfangsphase natürliche Substanzen zu sich, um die Symptome abzumildern und den Übergang in eine neue Lebensphase zu meistern. Hier stellen wir euch ein mögliches Tee-Rezept vor. Zutaten:…
Stärkender Ingwertee
Ingwer wird ähnliche Wirkungen wie die einer Schmerztablette zugeschrieben. Die Wurzel wirkt antibiotisch und immunstimulierend. Daher ist sie ein gutes Tonikum und Stärkungsmittel. Zutaten: 1 Liter Wasser 2,5 EL frisch geriebenen Ingwer Prise Kurkuma & Pfeffer 1 Zitronenscheibe Zubereitung: Die Zutaten mit siedendem Wasser übergießen und etwa sieben Minuten ziehen lassen. Abseihen und in kleinen…
Aphrodisierender Tee
Aphrodisierender Tee Für all euch sinnliche Menschen da draußen – Macht Euren aphrodisierenden Tee selbst. Zutaten: 25 Gramm Damiana 25 Gramm Bohnenkraut 25 Gramm Rosmarin 25 Gramm Basilikumblätter Zubereitung: Das ganze zusammen mischen. Nach belieben mit Ingwer und Zimt würzen. 1-2 Teelöffel mit heißem Wasser übergießen und 8-10 Minuten ziehen lassen. Da die Wirkung dieses…
Effektiver Erkältungstee
Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung kann der folgende Tee Wunder wirken! Zutaten: 1 Mittelgroßes Stück Ingwer 1/4 Zitrone 2 EL Salbei 1 TL Rohrzucker 250 ml Wasser Zubereitung: Den Ingwer schälen und mit Hilfe einer Reibe zerkleinern. Alle Zutaten in einen Topf geben und mit heißem (nicht kochenden) Wasser übergießen. Etwa 10 Minuten ziehen…
Chai-Tee
Mit freundlicher Genehmigung von: http://ganzherzig.blogspot.de Chai steht für die Art, nach der in Indien Tee gekocht wird. Bei der klassischen Rezeptur kommen zum schwarzen Tee Gewürze wie z.B. Kardamom, Ingwer und Zimt. Ursprünglich stammt das Rezept aus der ayurvedischen Medizin, in die genannten Gewürze einen festen Platz einnehmen. Zutaten (für 2 große, oder 4 kleine…
Tee zur Blutreinigung
Blutreinigungstee selber machen Zutaten 20 g Schwarzdornblüten 20 g Löwenzahnwurzel 20 g Pfefferminze 20 g Brennesselblätter 20 g Ringelblumenblüten Zubereitung Von dem Tee jeweils 30 Minuten vor dem Essen eine Tasse schluckweise trinken (bestenfalls 3x am Tag). Dafür wird 1 Teelöffel der Mischung mit kochendem Wasser übergossen und 10 Minuten zugedeckt ziehen gelassen. Wie Du…
Rollkur mit Kamillentee
Eine Rollkur hat man in den Achtziger Jahren sehr oft bei Magenbeschwerden empfohlen. Leider ist sie stark in Vergessenheit geraten. Zutaten: 1 Tasse Kamillentee Einen Platz zum Liegen Zubereitung und Anwendung: Die Rollkur sollte mindestens zwei Wochen durchgeführt werden. Dazu benötigen Sie täglich etwa 20 Minuten Zeit. Sinn der Rollkur ist es, die Magenschleimhaut mit…
Gesundheitstee
Gesundheits und „Gute Laune“ Tee Dieser Hagebuttentee mit Lindenblüten und Johanniskraut vertreibt Erkältung schon vor ihrem Auftreten. Zutaten: 50 gr Hagebutte 30 gr Johanniskraut 10 gr Huflattich 5 gr Hopfenblüten 5 gr Lindenblüten Zubereitung: Vermische alle Kräuter miteinander. Diese Menge reicht für viele Kannen Tee und kann in einem dunklen Glas aufbewahrt werden. Einen Esslöffel…
Tee gegen Angstzustände
Der Tee unterstützt eine Psychotherapie bei akuten Angstzuständen. Wer sich bei einer leichteren Angstproblematik den Weg zum Therapeuten sparen möchte, kann es zunächst mit diesem Tee versuchen. Er sollte mindestens über zwei Wochen, bis zu 3x täglich getrunken werden. Zutaten: 40 g Pfefferminze 20 g Baldrian 20 g Hopfenzapfen Zubereitung: Die Kräuter gut miteinander vermischen….
Apfeltee
Der selbstgemachte Apfeltee hilft unter anderem bei Erkältungen, kann aber auch kalt als vitaminreicher Durstlöscher genossen werden. Zutaten: 6 große Äpfel 2 Bio-Zitrone 1 Liter Wasser Etwas Zimt Etwas Anis Etwas Fenchel Zubereitung: Die Äpfel waschen, Kerne entfernen und in Stücke schneiden. Danach mit dem Saft von den Zitronen begießen. Nun das Wasser aufkochen, die…