Grüner „Guten Morgen“ Smoothie
Ein Glas von diesem grünen Zaubertrank am Morgen und der Tag kann kommen 🙂
Zutaten:
1 große Handvoll grob gehackten Grünkohl, Spinat, Kohl, oder eine Kombination
1 gefrorene geschälte Banane, in mehrere Stücke geschnitten
250 ml ungesüßtes reines Kokoswasser
2 EL Mandeljoghurt (https://naturapotheke.online/mandeljoghurt/)
1 EL Leinöl
1 TL gemahlener Zimt
Zubereitung:
Alle Zutaten in einen Mixer geben und etwa 1-2 Minuten pürieren. Sofort verzehren.
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